close
游泳選手
參考:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1608101708618如有不適當的文章於本部落格,請留言給我,將移除本文。謝謝!
南區運動會游泳秒數.
可以告訴我.4式的100公尺大概都幾分幾秒?快 的話4式又是幾秒?蛙式 100公尺 算慢的話 大概是從幾秒以後?游蛙式 有甚麼技巧 或是 可以比較不累不喘的方式 ?
我是游泳選手
根據我多年來的經驗
100公尺混合式在全國比賽中
如果是一般的話 15歲以上歲級
是1分15秒正常
快的話1分6或7秒左右「也有更快的」。
蛙式慢的話
1分30
都算慢
如果想要練好蛙式
通常協調性要多練
如果手跟腳協調好的話
就比較不會累。
蛙腳踢完
手腳要盡量伸直
能減少阻力
也比較輕鬆!
那我自由式 400公尺 游3:49:05 算怎樣阿
小猴子~~~你說你游400公尺 游3:49:05 ~~已經破全國記錄囉~~
搞不好是3小時49分5秒=ˇ=
蛙式教學,蛙式游泳教學,蛙式換氣,游泳蛙式,蛙式分解動作,蛙式 英文,蛙式減肥,蛙式速度,蛙式怎麼游,蛙式技巧蛙式,運動會,游泳,游蛙式,南區,協調性,全國,告訴,多年,選手
游泳選手參考:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1608101708618如有不適當的文章於本部落格,請留言給我,將移除本文。謝謝!
文章標籤
全站熱搜
留言列表